Gesundheitstage 24.10-06.11.2016

Sport ist Vielfalt und verbessert die Lebensqualität der Menschen. Der
ASV Sankt Augustin 1956 e.V. mit seinen 1725 Mitgliedern in 8
Abteilungen verfolgt seit Jahren das Ziel, Menschen für ein sportlich
aktives Leben zu begeistern und unabhängig von Alter, Herkunft,
Geschlecht und Befähigungen Sport zu ermöglichen. Damit dies gelingen
kann, ist er auf die Hilfe der Kommune angewiesen, die ihm Sporträume
zur Verfügung stellt. Vereinsvorstand, Abteilungen, Mitglieder und
Kursteilnehmer bedanken sich dafür.

Der ASV Sankt Augustin leistet mit seiner sportlichen Arbeit und seinen
sozialen Projekten einen Beitrag zur inklusiven Gesellschaft und
berücksichtigt demographischen Wandel, den Zuzug von Menschen anderer
Kulturen und Menschen mit körperlichen und geistigen Handicaps. Er ist
nicht nur der größte Breitensportverein in Sankt Augustin, sondern auch
Anbieter für Leistungssport, Präventions- und Gesundheitssport.

Vom 24.10.2016 bis 06.11.2016 startet er mit seinen Gesundheitstagen in
den Herbst und Winter. An diesen Tagen kann in alle Angebote des ASV
wie z.B. Yoga, Taiji und Qigong, Beckenbodentraining,
Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking, Herzsport und in alle
Seniorenangebote hinein geschnuppert werden. Neue Angebotsformen wie
Yoga auf dem Stuhl, Lachyoga, Erlebnistanz und Vorträge runden das
Programm ab. Machen Sie mit bei den geführten Wanderungen, der sportlich
moderaten Ralley durch das „Grüne C“ und dem Generationenpacour, unserem
spassigen Gleichgewichtstraining oder bei der geselligen Zubereitung von
Wintersuppen zum Thema „Heiß und scharf“ mit der Vorsitzenden Gabriele
Wiskemann.

Lassen Sie sich überraschen und informieren Sie sich auf der ASV
Homepage zu gegebener Zeit. Anmeldungen sind teilweise erbeten oder
kommen Sie einfach vorbei.