Tanzen hält auch das Gehirn fit

Musik und Tanz bringen uns in Bewegung und können dabei helfen, die geistigen Fähigkeiten auch im Alter zu erhalten. Im Rahmen seiner Gesundheitstage bietet der ASV Sankt Augustin ein Schnuppertraining im Erlebnistanz an. Im Erlebnistanz ist kein Partner erforderlich. Das Programm hat die Zielsetzung,  vielseitig zu sein und der Spaßfaktor steht im Mittelpunkt. Unterschiedliche Thementänze zu Rock/n-Roll, Country-Musik, Popsongs, Jazz- und Swing-Musik und lateinamerikanische Melodien regen das Navigieren im Raum, das Erinnerungsvermögen und durch die relativ komplexen Bewegungsformen den Gleichgewichtssinn, die Flexibilität und die Gedächtnisleistung an.

Das Schnuppertraining findet am Dienstag, den 25.10.2016 in der Zeit von 16.00-17.30 Uhr im ASV Vereinsheim Granthamallee 27 statt.