Ambulanter Herzsport für Erwachsene

Der ASV Sankt Augustin bot als einer der ersten Sportvereine ambulante Herzsportgruppen für Erwachsene an. Derzeit bestehen im ASV Sankt Augustin drei Herzsportgruppen, die von speziell ausgebildeten Fachkräften (Übungsleitung mit Herzsportlizenz) trainiert werden.

Während der Trainingszeit befindet sich vorschriftsmäßig immer ein Arzt vor Ort, der die Übungseinheit begleitet. Die Teilnehmer/-innen weisen in der Regel eine ärztliche Verordnung zum Herzsport auf, mit der eine Abrechnung über die Krankenkassen erfolgt.

Ambulanter Herzsport ist für Menschen geeignet, die einen Infarkt, eine Herzoperation oder einen Kreislaufeingriff überstanden haben oder für die, die mit einer Herzerkrankung und Kreislaufschädigung leben. Das ausgewogene Bewegungsprogramm und eine regelmäßige Teilnahme helfen, die Belastbarkeit individuell zu stärken und zu verbessern.

 

Dreifachhalle Rhein-Sieg-Gymnasium, Sankt Augustin-Ort

Ambulanter Herzsport für Erwachsene
Gruppe 1 Montag 18:30 – 20:00 Uhr
Gruppe 2 Montag 18:30 – 20:00 Uhr
Gruppe 3 Montag 20:00 – 21:30 Uhr