Trainingszeiten Gesundheitssport

 

Orthopadie/Krebsnachsorge (Gruppe 1)Mittwoch 10:00 – 11:00 UhrSporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei
Orthopadie/Krebsnachsorge (Gruppe 2)Mittwoch 11:00 – 12:00 UhrSporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei
Orthopadie/Krebsnachsorge (Gruppe 3)Montag 18:45 UhrSporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei
Moderates AusdauertrainingMontag 18:30 – 20:00 UhrDreifachhalle Rhein-Sieg-Gymnasium, Sankt Augustin-Ort
Nordic Walking Aktuell kein Angebot 
„Fit bis ins hohe Alter /Rücken aktiv“Donnerstag 14.45 – 16.15 UhrSporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei
Gymnastik im SitzenDonnerstag 10:00 – 11:00 Uhr  Sporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei
Taijiquan      Donnerstag 18.00 – 19.00 UhrTurnhalle Gutenbergschule, Pauluskirchstr.Sankt Augustin-Ort