Trainingszeiten im Überblick

Dreifachhalle Rhein-Sieg-Gymnasium, Sankt Augustin-Ort
Ambulanter Herzsport für Erwachsene
Gruppe 1 Montag 18:30 – 19:45 Uhr
Gruppe 2 Montag 19:45 – 21:00 Uhr
Gruppe 3 Montag 18:30 – 19:45 Uhr
Gruppe 4 Montag 19:45 – 21:00 Uhr
Sport in der Krebsnachsorge für Frauen und Männer (Gymnastik) Mittwoch 11:00 – 12:00 Uhr

Sporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei

Sport und Bewegung für Diabetiker Montag 16:00 – 17:00 Uhr

Sporthalle im Schulzentrum Niederpleis,
Alte Marktstraße

Rehabilitationssport Orthopädie Mittwoch 10:00 – 11:00 Uhr

Sporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrrierefrei

Gymnastik  für Senioren

„Fit bis ins hohe Alter/Rücken aktiv“

Donnerstag 14.45 – 16.15 Uhr

Sporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27

Gymnastik  im Sitzen Donnerstag 9:45 – 11:00 Uhr

Sporthalle im Sportzentrum Sankt Augustin, Grantham-Allee 27/ barrierefrei

Rehabilitationssport im Wasser Freitag 18:00 – 19:00 Uhr

Hallenbad Menden