Weihnachtlicher Nachmittag der Abteilung Gesundheitssport

Die Gesundheitsabteilung des ASV Sankt Augustin 1956 e.V. lädt ganz herzlich alle
Teilnehmer/innen ihrer Gesundheits- und Rehabilitationssportangebote zum weihnachtlichen Nachmittag bei Kaffee und Kuchen in das ASV Vereinsheim, Grantham Allee 27, 53757 Sankt Augustin ein.

Wann: Am 10. Dezember 2019 um 16.00 Uhr
Die Gesundheitsabteilung freut sich auf einen gemütlichen Nachmittag mit allerhand Informationen rund um den Gesundheits- und Rehabilitationssport und netten Gesprächen.

Für die Abteilung Gesundheitssport
Gabriele Wiskemann
Abteilungsleiterin
ASV Sankt Augustin 1956 e.V.

Ausfall Trainingszeiten Sport für Jedermann und Wirbelsäulengymnastik

aufgrund der Erkrankung einer unserer Übungsleitungen, müssen bis Ende
des Jahres die Gruppen „Sport für Jedermann“ Mi 9.00-10.00 und
Wirbelsaulengymnastik Do 18.00-19.30 ausfallen. Den Teilnehmern/innen
dieser Gruppen werden folgende Ausweichmöglichkeiten vom ASV angeboten, sofern nicht schon andere ASV Sportangebote im Rahmen einer Mitgliedschaft genutzt werden

Fit und Fun Do 19.00-20.30 Uhr Sporthalle Hans Christian Andersen Schule

Faszien Fitness Di 18.30-20.00 Sporthalle Gutenbergschule

Wirbelsälengymnastik Di 17.30-18.30 Uhr Sporthalle Gutenbergschule

Wirbelsäulengymnastik Mi 17.30-18.30 Uhr Hans Christian Andersen Schule

Sportgruppe Orthopädie Mi 11.00-12.00 Grantham Allee

Sportgruppe Orthopädie Mo 19.00-20.00 Sporthalle Rhein Sieg Gymnasium

Der ASV Sankt Augustin hofft, seinen Mitglieder hier adequate und
ausreichende Trainingsmöglichkeiten als Ausweichangebote gebotenzu haben.

Der ASV Sankt Augustin trauert um Vanessa Willms

Der ASV Sankt Augustin 1956 e.V. trauert um sein langjähriges Mitglied und Übungsleiterin Vanessa Willms.

Frau Willms übernahm 2014 als qualifizierte Übungsleitung die ASV Rehabilitationssportgruppe „Frauen in der Krebsnachsorge“. In dieser Gruppe wurden Frauen während einer Krebstherapie und in der Nachsorge sportlich betreut. Besonders an dieser Gruppe war, dass sich Vanessa Willms auch außerhalb Ihrer Übungsleitertätigkeit viel Zeit für ihre Teilnehmerinnen nahm und stets als Ansprechpartnerin zur Verfügung stand. Dafür ist der ASV ihr besonders dankbar.

Wir wünschen Vanessa Willms Familie viel Kraft in der Bewältigung ihrer Trauer um einen geliebten Menschen.

Für den ASV Sankt Augustin 1956 e.V.
Gabriele Wiskemann
1. Vorsitzende

Seniorenfrühstück

Auch im 2. Halbjahr 2019 setzt der ASV Sankt Augustin sein erfolgreiches
Seniorenfrühstück jeden letzten Donnerstag im Monat ab 10.00 Uhr im
Vereinsheim Grantham Allee fort. Neu ist, dass das Frühstück mit
unterschiedlichen Aktivitäten bereichert wird.

Termine und Aktivitäten

29.08.2019 Heiteres Musikratespiel „Erinnern Sie sich noch“

26.09.2019 Vorstellung Angebot „Standfest und Stabil“

31.10.2019 Spass und gute Laune mit „Yoga auf dem Stuhl“

28.11.2019 Gedächtnistraining und Spiele

19.12.2019 Adventsfrühstück mit Wichteln

Erlebnistanz beim ASV – Mehr Lebensenergie mit Musik und Rhythmus

Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensenergie und animieren in jedem
Lebensalter zum Tanzen. Mit der Tanzart „Erlebnistanz“ versucht der ASV
Sankt Augustin 1956 e.V. und eine zertifizierte Tanzleiterin wertvolle
Lebensenergie zurückzubringen und zu erhalten. Eine Vielfalt an
Tanzformen wird als Gruppe in unterschiedlichen Formationen nach
internationaler Musik getanzt. Die Freude am Mitmachen steht dabei immer
im Vordergrund. Erlebnistanz ist für Single und Paare gleichermaßen
geeignet und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es werden
Beweglichkeit, Kondition, Koordination, Reaktion und Konzentration
gefördert, trainiert und eine gesundheitsfördernde Wirkung mit
ganzheitlicher Aktivierung bereichern diesen Sport.

Vielfältige Seniorenangebote

Seit 2014 bietet der ASV Sankt Augustin 1956 e.V. mit seiner Seniorenbroschüre und  vielen Seniorensportangeboten Sport für Seniorinnen und Senioren in verschiedenen  Sportarten als auch im Gesundheits- und Rehabilitationssport an. Die Vielfalt der sportlichen Angebote ist so aufgebaut, dass jeder, auch Neueinsteiger, hier ein sportliches Betätigungsfeld findet.

Im Rahmen seiner Seniorenarbeit bietet der ASV deshalb immer einmal im Monat (jeden letzten Donnerstag) in der Zeit ab 10.00 Uhr im Vereinsheim Grantham Allee sein Seniorenfrühstück an. Hier wird sich bei einem entspannten Frühstück
über Gesundheit, Sport und private Themen unterhalten. Gabriele Wiskemann, Vorsitzende und Initiatorin, wird aber auch das Neueste aus Verein und den Abteilungen erzählen, bietet immer auch eine individuelle Beratung für Neueinsteiger/innen an und stellt einzelne Angebote vor.

Am 31.01.2019 trifft man sich ab 10.00 Uhr mit Sektempfang im Vereinsheim  und spricht u.a. über gute Vorsätze im Neuen Jahr. Mitglieder und interessierte Gäste sind herzlich willkommen. Ein Frühstücksgutschein kann auf der Homepage des ASV heruntergeladen werden.

Nähere Informationen erhalten Sie unter Telefon 02241 206089.

Projekt Miteinander sportlich aktiv und gesund

Im Rahmen seiner vielfältigen Angebotsstruktur bewirbt sich der ASV Sankt Augustin mit dem Projekt „Miteinander sportlich aktiv und Gesund“ bei der Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisation (BAGSO):

Seit 2014 bietet der ASV Sankt Augustin mit seiner Seniorenbroschüre und vielen Seniorensportangeboten Sport für Senioren/innen allgemein in verschiedenen Sportarten als auch Gesundheit- und Rehabilitationssportsport an. Die Vielfalt der sportlichen Angebote für Senioren/innen ist so aufgebaut, dass jeder, auch Neueinsteiger/innen hier ein sportliches Betätigungsfeld finden. Das kann beim Absolvieren des Sportabzeichens oder auch in der Gymnastik im Sitzen sein. Viele ASV Senioren/innen nutzen die Vielfalt der Seniorenangebote nicht nur einmal in der Woche, sondern durchaus auch zwei und dreimal für einen einheitlichen geringen Mitgliedsbeitrag von 8,- Euro im Monat. Diesen Service nutzen im ASV zum größten Teil alleinstehende Frauen und Männer, die hier in ihrer Sportgruppe Freundschaften knüpfen und Geselligkeit erleben, die über das Maß des sportlichen Gruppenerlebnisses hinaus geht und dabei auch Senioren/innen mit Handicap im Gesundheitssport erreicht.

Frühstücksgutschein

 

Seniorenbroschüre2017-09-16

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