Ab 11.01.2022 findet endlich wieder unser beliebtes Body Workout statt.
Euch erwartet ein abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper aus einer Kombination von Krafttraining und Ausdauer. Mit immer wechselnden Schwerpunkten arbeiten wir gemeinsam an der Kräftigung und dem Aufbau der Muskulatur.
Durch die dynamischen Abläufe werden die Beweglichkeit im Körper und die Koordination trainiert und die Körperwahrnehmung gefördert.
Wann?
Dienstags 18.30 Uhr bis 20 Uhr
Wo?
in der Turnhalle der Gutenbergschule, Pauluskirchstraße 11, Sankt Augustin Ort
Anmeldung?
per E-Mail an turnen@asv-sankt-augustin.de